إحياء سنة: كتـــاب علــــم اللقيمـــــات

رابط التحميل: علم اللقيمات.pdf - 3.2 Mb


كتاب علم اللقيمات

للأستاذ الدكتور محمد عبد القادر الهاشمي


المتخصص في علاج حالات السمنة المفرطة
(تم علاج حالات وصل وزنها إلى 330 كجم).
تم إصدار الكتاب في عام 2009


فائدة الكتاب
1.علم ينتفع به لمن يريد إحياء إحدى سنن الهدي النبوي الشريف.
2.لمن يريد إنقاص وزنه تدريجياً دون حرمان من أي طعام.
3.لمن يريد أن يحيا حياة صحية سليمة خالية من الأمراض.


ولهذا هو أحدث وأقوي رجيم عالمي لعام 2010 .
وهو يتميز بأنه ينهي حالات السمنة المفرطة تماماً.
وذلك بمعدل يزيد عن 100 كجم (220 رطل) في كل عامين.
وبهذا يتم الإستغناء تماماً عن أي عمليه تدبيس معدة أو تركيب حزام معدة.



وهو يقوم علىتطبيق نظام اللقيمات بطريقة مبتكرة
(Luqaimat Diet)



جهودك مبعثرة بين حمية "أتكنز" وأشهر طبيب لعلاج السمنة في بلدك، ولا مانع من عذاب التمارين الرياضية
الصعبة مع الاثنين وفي النهاية سريعاً ما تكتسبين الكيلوات المفقودة من وزنك، فما الحل ؟!

الحل ببساطة يكمن في رجيم اللقيمات الذي يهتم بتناولك كل شيء من الطعام وفي النهاية تكون
الوجبة المرحة التي بها كل ما تشتهين. لقد أصدر الدكتور محمد الهاشمي كتاب "علم اللقيمات" يشرح فيه فلسفة علاجه للسمنة المفرطة .

يؤكد د. الهاشمي استشاري علاج السمنة لموقع "لهنّ" أن هذا الرجيم يتميز بأسلوبه الفريد المتميز الذي يسمح لمتبعنه بتناول أي طعام يحبونه سواء
كان بيتزا أو بطاطس أو أرز أو أيس كريم، وفي الوقت نفسه يتدرب متبعيه على التعود على أكل الأحجام الصغيرة من الطعام تيمناً
بالحديث الشريف "بحسب ابن آدم لقيمات يقمنّ صلبه" رواه أحمد .

رشاقة إلى الأبد




إذا اتبعتِ هذا النظام ونجحتِ فيه ، فلن يعود وزنك إلى الزيادة مرة أخرى ، ويرجع د.الهاشمي السبب إلى أن من يفقد وزنه بلا حرمان
وتعتاد معدته على الأطعمة البسيطة والقليلة لا يجد داعي لكسر النظام وبالتالي لن يعود إلى السمنة من جديد ، إضافة إلى ذلك فإن متبع
رجيم اللقيمات يحدث له تغييراً هاماً في مركز التحكم في النفس الموجود أعلى المخ فيصبح هو المسيطر على مركز الشهية والجوع المتواجدان
في أسفل المخ . وبذلك يمتنع هؤلاء الناجحين نتيجة هذا التحول عن الإفراط في حجم الوجبات التي يتناولونها .


رجيم بلا طبيب


كتاب علم اللقيمات
ويفيد د. الهاشمي أن متبعي هذا النظام لا يحتاجون إلى ضياع أوقاتهم لدى
الطبيب ، فهم يقصدون العيادة مرة واحدة أو مرتين فقط وبعدها يتبعونه بأنفسهم .

ويوفر كتاب "علم اللقيمات" لمرضى السمنة عدة نقاط أهما :




1-أسلوب سهل وبسيط لإنقاص الوزن الزائد تماماً، وهذا الأسلوب تدريجي ويستمر طوال أسابيع العام دون أن يتوقف .

2- عدم الحرمان من الأطعمة المحبوبة.

3- ثواب إحياء سنن الهدى النبوي الشريف .

4- يتعامل رجيم اللقيمات مع المنطق والعقل وجسم الانسان ، ولا يتعامل مع السعرات الحرارية
فلا ممنوع من الطعام ولا حرمان نمت العصائر أو المشروبات الساخنة والباردة .



رابط التحميل: علم اللقيمات.pdf - 3.2 Mb

جهد مشكور بس الرابط مش موجود

جهد مشكور بس الرابط مش موجود