لا تأكل نفسك‎

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

********************************

> يقول جون جوزيف : قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك .
>
> إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا ! .
>
> فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة
> الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها
>
> فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض
> القلب وبعض أمراض المخ إلى القلق والاكتئاب
> والخوف من المجهول .
>
> إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق
> والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط .
>
> كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع
> مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ،
>
> وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب .
>
> وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة
> والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..
>
> نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر ولانرضى حتى ننال حظنا من السعادة .. ونأكل أنفسنا
> في شراهة عجيبة ! .
>
> كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ، لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد
> معدن الرجال ، وعمق نضجهم .
>
> إن مما يروى من حكم الأولين أن ( لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره ) .
>
> إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ، بل نأخذها على أنها دروس نتعلمها
>
> وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة .
>
>
> ودروس الحياة ليست بالمجان ، لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك
> الدروس ، بل كن واعياً نبيهاً ،
>

ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس .

أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ، اتركها لهم .. و
لينعموا بها .

اشكرك على هذه النصائح التي نحتاجها في هذا الوقت
جعل الله لك بكل حف تكتبينه نور وهداية

ررررررررررررررررررررررررائع .....


كلمات تخط تحت سطورها حكما ... لربما إن عاشة خارج السطور وخارج النطاق الورقي والالكتروني .. أحدث تغيرا ..

اللهم أصلحنا