من طرف جمعة محمد لهيب الأربعاء يناير 26, 2011 10:19 pmحذر باحث أمريكي من أن ترك الإضاءة أثناء النوم يلعب دوراً في التحكم بمعدلات ضغط الدم ونسب الجلوكوز .
وأشار جوشوا جولي - المعد الرئيسي للدراسة من مستشفى النساء وكلية الطب في جامعة هارفارد - إلى أن الإضاءة الداخلية قد تقضي على هرمون (الميلاتونين) الذي تنتجه ليلاً غدة في الدماغ .
وأوضحت الدراسة - التي نشرت في مجلة علم الهرمونات والآيض - أن التعرض لضوء باهت أو ضوء غرف في الساعات التي تسبق موعد النوم يقصر عمر الميلاتونين بحوالى 90 دقيقة ، كما أظهرت الدراسة أن الإضاءة خلال النوم تقصر عمر هذا الهرمون بنسبة 50% .
وأكد جولي : يختار ملايين الناس على أساس يومي إبقاء النور مضاء قبل موعد النوم وخلاله ..
وبعدما تم التوصل إلى فرضية بأن الإضاءة التي تقضي على الميلاتونين تزيد خطر الإصابات ببعض أنواع السرطان وأن هذا الهرمون مرتبط بنوعين من السكري .. فإن نتائجنا قد تكون مهمة ؛ وهي تعني بشكل رئيسي العمال الذين يتعرضون لضوء في الليل طوال سنوات عديدة
المصدر:باب
وأشار جوشوا جولي - المعد الرئيسي للدراسة من مستشفى النساء وكلية الطب في جامعة هارفارد - إلى أن الإضاءة الداخلية قد تقضي على هرمون (الميلاتونين) الذي تنتجه ليلاً غدة في الدماغ .
وأوضحت الدراسة - التي نشرت في مجلة علم الهرمونات والآيض - أن التعرض لضوء باهت أو ضوء غرف في الساعات التي تسبق موعد النوم يقصر عمر الميلاتونين بحوالى 90 دقيقة ، كما أظهرت الدراسة أن الإضاءة خلال النوم تقصر عمر هذا الهرمون بنسبة 50% .
وأكد جولي : يختار ملايين الناس على أساس يومي إبقاء النور مضاء قبل موعد النوم وخلاله ..
وبعدما تم التوصل إلى فرضية بأن الإضاءة التي تقضي على الميلاتونين تزيد خطر الإصابات ببعض أنواع السرطان وأن هذا الهرمون مرتبط بنوعين من السكري .. فإن نتائجنا قد تكون مهمة ؛ وهي تعني بشكل رئيسي العمال الذين يتعرضون لضوء في الليل طوال سنوات عديدة
المصدر:باب
» اقتراحات ونقاشات
» أسئلة امتحانات للسنوات 2012 وما بعد
» أسئلة سنوات سابقة
» النظم السياسية
» اسئلة الدورات
» السؤال عن برنامج الامتحانات لسنة 2015
» يتبع موضوع المسلمون بين تغيير المنكر وبين الصراع على السلطة
» المسلمون بين تغيير المنكر والصراع على السلطة
» ما هو المطلوب و المقرر للغة العربية 2
» طلب عاجل : مذكرة الاسلام والغرب ( نحن خارج سوريا)
» مساعدة بالمكتبة الاسلامية
» هنا تجدون أسئلة الدورات السابقة لمادة الجهاد الإسلامي
» للسنة الثالثه __اصول الفقه الأسلامي3 )) رقم 2
» محركات مواقع البحث عن الكتب والرسائل الجامعية